Алина Айзингер —
Психолог-консультант

НЛП-Мастер и НЛП-Практик

«Всё, что нужно для полноценной жизни, уже есть в вас — я помогу вам это раскрыть».

Вы можете изменить вашу жизнь — прямо сейчас!

3435bd4ddb65ad5d2a9ba525825016eb

Алина Айзингер —
Психолог-консультант

НЛП-Мастер и НЛП-Практик

«Всё, что нужно для полноценной жизни, уже есть в вас — я помогу вам это раскрыть».

Вы можете изменить вашу жизнь — прямо сейчас!

Нейролингвистическое программирование (НЛП) — это мощная методика, которая позволяет эффективно менять свои мысли, убеждения и действия. НЛП объединяет современные психологические подходы с проверенными инструментами. НЛП — это не просто психологический метод — это способ вернуть контроль над своей жизнью.

Чувствуете, что застряли на месте, теряетесь в эмоциях или мечтах, которые кажутся недосягаемыми?

Возможно, вас сдерживают страхи, прошлые обиды или внутренние сомнения.

Я помогу вам увидеть свою силу, отпустить всё лишнее, вернуть гармонию с собой, своим телом и начать жить так, как вы всегда мечтали.

С помощью НЛП можно:

  • Освободиться от ограничивающих убеждений
  • Развить уверенность в себе и своих действиях
  • Достичь эмоционального равновесия
  • Построить чёткие цели и найти ресурсы для их реализации
  • Освободится от негативных мыслей, повышенной тревожностей, страхов
  • Проработать внутренние конфликты, травмы
  • Улучшить навыки общения, разрешить конфликты, выстраивать гармоничные отношений как на работе, так и в личной жизни

НЛП - это ключ, который открывает двери к новым возможностям, о которых вы могли забыть или даже не подозревать.

Для всех, кто хочет от жизни большего!

Зачем ждать?

Ваши изменения могут начаться уже сегодня. Задайте себе вопрос: что мне мешает двигаться вперёд? А теперь представьте, как будет выглядеть ваша жизнь, когда вы избавитесь от этих ограничений.

Представьте себе:

  • Вы просыпаетесь каждое утро с энергией и вдохновением.
  • Чувствуете удовлетворение и радость в каждом дне.
  • Превращаете любые вызовы в возможности для роста.
  • Реализуете свои мечты и достигаете поставленных целей.

Моя задача – это не просто дать инструменты, а создать для вас поддержку, которая позволит сделать ваши изменения глубокими и устойчивыми.

Вы достойны спокойствия, радости и уверенности!

С помощью НЛП можно:

  • Освободиться от ограничивающих убеждений
  • Развить уверенность в себе и своих действиях
  • Достичь эмоционального равновесия
  • Построить чёткие цели и найти ресурсы для их реализации
  • Освободится от негативных мыслей, повышенной тревожностей, страхов
  • Проработать внутренние конфликты, травмы
  • Улучшить навыки общения, разрешить конфликты, выстраивать гармоничные отношений как на работе, так и в личной жизни

НЛП - это ключ, который открывает двери к новым возможностям, о которых вы могли забыть или даже не подозревать.

Для всех, кто хочет от жизни большего!

Зачем ждать?

Ваши изменения могут начаться уже сегодня. Задайте себе вопрос: что мне мешает двигаться вперёд? А теперь представьте, как будет выглядеть ваша жизнь, когда вы избавитесь от этих ограничений.

Представьте себе:

  • Вы просыпаетесь каждое утро с энергией и вдохновением.
  • Чувствуете удовлетворение и радость в каждом дне.
  • Превращаете любые вызовы в возможности для роста.
  • Реализуете свои мечты и достигаете поставленных целей.

Моя задача – это не просто дать инструменты, а создать для вас поддержку, которая позволит сделать ваши изменения глубокими и устойчивыми.

Вы достойны спокойствия, радости и уверенности!

Обо мне

«Каждый из нас достоин быть счастливым. Всё, что нужно для этого, уже есть внутри вас. Позвольте себе это раскрыть»

Алина Айзингер

Психолог-консультант
НЛП-Мастер и НЛП-Практик
Я — психолог-консультант и НЛП-мастер. Я верю, что каждый человек заслуживает жить счастливой и полноценной жизнью.
Моя миссия — сопровождать вас на этом пути с уважением, вниманием и эмпатией.

Почему выбрать именно меня?

Мой опыт и подход основываются на глубоких знаниях психологии, интегративных методиках и практических упражнениях, которые уже помогли многим людям.

Перемены могут быть простыми и приятными. Давайте вместе сделаем первый шаг!

Сертификаты

«Всё, что нужно для полноценной жизни, уже есть в вас — я помогу Вам это раскрыть.»

Мой подход в работе

Я использую мощнейшие методики и подходы на основе НЛП. В своей работе я уделяю особое внимание:

  • Вашему комфорту — все сессии проводятся онлайн, в привычной для вас обстановке.
  • Индивидуальному подходу — все сессии полностью адаптированы под ваши потребности.
  • Чуткости и пониманию: работая вместе, мы находим лучшие пути к вашим целям.
  • Эффективности и глубине — работа с подсознанием дает быстрые и заметные результаты.

НЛП - это ключ, который открывает двери к новым возможностям, о которых вы могли забыть или даже не подозревать.

Кому подойдет мой подход?

Мой коучинг подходит для тех, кто:

  • Хочет разобраться в своих эмоциях и научиться управлять ими.
  • Стремится наладить отношения с собой, семьей или коллегами.
  • Испытывает трудности в личной или профессиональной жизни и ищет способы справиться с ними.
  • Готов внести изменения в свою жизнь, но не знает, с чего начать.
    Чувствует внутреннее выгорание и хочет вернуть себе энергию и мотивацию.

«Всё, что нужно для полноценной жизни, уже есть в вас — я помогу Вам это раскрыть.»

Мой подход в работе

Я использую мощнейшие методики и подходы на основе НЛП. В своей работе я уделяю особое внимание:

  • Вашему комфорту — все сессии проводятся онлайн, в привычной для вас обстановке.
  • Индивидуальному подходу — все сессии полностью адаптированы под ваши потребности.
  • Чуткости и пониманию: работая вместе, мы находим лучшие пути к вашим целям.
  • Эффективности и глубине — работа с подсознанием дает быстрые и заметные результаты.

НЛП - это ключ, который открывает двери к новым возможностям, о которых вы могли забыть или даже не подозревать.

Кому подойдет мой подход?

Мой коучинг подходит для тех, кто:

  • Хочет разобраться в своих эмоциях и научиться управлять ими.
  • Стремится наладить отношения с собой, семьей или коллегами.
  • Испытывает трудности в личной или профессиональной жизни и ищет способы справиться с ними.
  • Готов внести изменения в свою жизнь, но не знает, с чего начать.
    Чувствует внутреннее выгорание и хочет вернуть себе энергию и мотивацию.

Вы достойны спокойствия, радости и уверенности!

Направления

Услуги и направления работы

Каждая сессия ориентирована на ваши индивидуальные запросы и цели. НЛП помогает не только понять свои внутренние блоки, но и найти практические пути их преодоления, открывая новые горизонты для роста и изменений.

Эмоциональная работа

Поддержка в преодолении сложных эмоциональных состояний, таких как травмы, страхи, тревога, сильный стресс. Снятие тревожности и управление страхами и также восстановление внутреннего равновесия.

Личностное развитие

Укрепление уверенности в себе и самооценки, выявление и преодоление ограничивающих убеждений, развитие личных ресурсов.

Коммуникация и взаимодействие

Решение конфликтов, выстраивание гармоничных отношений как на работе, так и в личной жизни, улучшение навыков общения.

Постановка и реализация целей

Разработка эффективных стратегий для достижения желаемых результатов и раскрытия вашего потенциала.

Выход из кризисных состояний

Помощь при эмоциональном выгорании, снижении мотивации или ощущении застоя в жизни.

Отзывы

Каждый человек уникален и истории моих клиентов — лучшее доказательство того, что возможно

Процесс консультаций

Как проходят консультации?

Первая ознакомительная

Мы знакомимся, обсуждаем ваши трудности и то, чего вы хотите достичь. Эта встреча бесплатна и проводится для того, чтобы понять, можем ли мы двигаться дальше вместе.

15-30 минут

по телефону или онлайн

Бесплатно

Индивидуальные встречи/сессии

Каждая сессия проводится в доверительной атмосфере, в удобном для вас формате (онлайн).
Первая рабочая сессия 90 минут, чтобы детально обсудить ваши запросы, цели и приступить к работе. Для достижения глубокого результата я предлагаю гибкие форматы последовательных встреч (60 или 90 минут).

60 минут

90 минут

100 €

150 €

100 € 60 минут

150 € 90 минут

Долгосрочная поддержка

Для глубоких изменений я рекомендую курс из 5 или 10 сессий. Мы будем работать над системными проблемами и создавать устойчивые изменения.

Курс из 5 сессий

10% скидка

Курс из 5 сессий 10% скидка

1

Длительность коучинга рассчитана примерно на 5-10 занятий.

Курс из 10 сессий 15% скидка

Курс из 10 сессий

15% скидка

Применение НЛП не заменяет медицинскую или психотерапевтическую диагностику и лечение, проводимые врачом или психотерапевтом. Я не ставлю медицинских диагнозов и не провожу лечение. Клиент несет личную ответственность за обращение к врачу или психотерапевту для диагностики или лечения.

Если вы стоите на учете у врача или психотерапевта, пожалуйста, сообщите мне обязательно об этом перед началом работы. Также проконсультируйтесь с вашим врачом, чтобы исключить противопоказания.

Ваш путь к изменениям начинается здесь и сейчас!

Вопрос/Ответ

Ответы на часто задаваемые вопросы

Здесь вы найдете ответы на самые часто задаваемые вопросы. Если вы хотите узнать что-нибудь еще, пожалуйста, свяжитесь со мной!

Нейро-лингвистическое программирование (НЛП) было разработано в 1970-х годах в Калифорнийском университете в Санта-Крузе Ричардом Бэндлером (математиком и информатиком) и Джоном Гриндером (профессором лингвистики). Их целью было понять закономерности успешного общения и личностных изменений и сделать их воспроизводимыми. Для этого они изучили исключительно эффективных терапевтов, таких как Милтон Эриксон (гипнотерапия), Вирджиния Сатир (семейная терапия) и Фриц Перлз (гештальт-терапия), и создали на их основе НЛП. С момента своего создания оно широко используется в терапии, коучинге, бизнесе и личностном развитии.

Центральная идея НЛП заключается в том, что наше восприятие и мысли (нейро), наш язык (лингвистика) и наши поведенческие модели (программирование) тесно связаны между собой и могут быть эффективно изменены для улучшения наших навыков и поведения.

Техники НЛП — это очень эффективные методы распознавания и позитивного изменения моделей мышления и поведения. Мой подход поможет вам распознать ваши личные блокировки, которые сдерживают вас, и поможет вам их устранить.

  • Быстрые результаты: НЛП работает напрямую с вашим подсознанием, обеспечивая быстрые изменения.
  • Индивидуальный подход: Каждая сессия проводится с учетом ваших личных потребностей.
  • Долгосрочный эффект: изменения устойчивы и способствуют глубокой трансформации.

НЛП фокусируется на трех основных аспектах нашего опыта:

  1. Мышление и восприятие (нейро) — все наши воспоминания, переживания и убеждения хранятся в мозге в виде образов, звуков и ощущений. Например, страх перед публичным выступлением может быть связан с воспоминанием о неудачном опыте в прошлом, даже если мы этого не осознаем.
  2. Язык (лингвистика) — то, как мы говорим с собой и окружающими, формирует наше восприятие реальности. Например, частое использование фраз типа «Я не справлюсь» укрепляет чувство неуверенности.
  3. Поведенческие шаблоны (программирование) — наши реакции и действия основаны на автоматических программах. Например, стресс может приводить к привычке переедать или избегать сложных задач.
  1. Выявление проблемы. Сначала определяется, какие внутренние шаблоны или убеждения создают препятствия. Например, вы можете осознать, что причина прокрастинации — это страх совершить ошибку.

  2. Работа с подсознанием. Используются специальные техники, например такие как:
    Визуализация: представление положительных изменений, которые вы хотите видеть. Например, вы можете вообразить, как с уверенностью проводите важную презентацию.
    Рефрейминг: изменение смысла ситуации. Например, вместо мысли «Я потерплю неудачу» — «Это возможность учиться и расти». 

  3. Перепрограммирование шаблонов. С помощью изменений в языке, образах и ощущениях старые, негативные шаблоны заменяются на новые, позитивные. Например:
    Триггер стресса (воспоминание о сложной ситуации) заменяется образом успеха или спокойствия.
    Негативные убеждения трансформируются в поддерживающие: «Я недостаточно хорош» → «У меня есть всё, чтобы справиться».

  4. Якорение положительных состояний. Вы учитесь закреплять ресурсные состояния (например, уверенность или спокойствие), связывая их с конкретным жестом, словом или образом. Это позволяет быстро вызвать нужное состояние в сложной ситуации.

  5. Тестирование и закрепление. Новые шаблоны поведения и восприятия проверяются в реальных ситуациях, чтобы убедиться, что изменения устойчивы.

Результаты, которые вы заметите:

  • Чувство лёгкости, внутренней свободы и уверенность в себе и своих решениях.
  • Раскроете свою внутреннюю силу.
  • Новое отношение к проблемам — вы начнёте видеть возможности там, где раньше были только преграды.
  • Научитесь ставить конкретные цели и достигать их легко.
  • Оставите позади негативные убеждения и создадите пространство для успеха.

НЛП подходит всем, кто хочет изменить что-то важное в своей жизни или привнести в неё больше удовлетворения. Это могут быть профессиональные вопросы (например, ответственность руководителя, неудовлетворенность на работе, конфликты с коллегами или начальством и т. д.). В частном контексте это часто вопросы смысла жизни, постановки и достижения целей, проблемы в семье и партнерстве, недостаток самооценки, частые конфликты в ближайшем окружении или другие эмоционально напряжения, а также переработка травмирующего опыта.

Это зависит от ваших целей. Как правило, психологический коучинг рассчитан примерно на 5-10 сессий. В зависимости от вашего запроса количество необходимых сессий может быть уменьшено или увеличено. Опыт показывает, что через 4-5 консультаций уже заметные позитивные изменения происходят.

Да, я предлагаю онлайн-сессии, чтобы вы могли участвовать в них из любого места.

Опыт прошлого влияет на наше восприятие ситиаций, нашы чувства и действия. Чем открытей и честнее вы будете, тем быстрее и эффективней я смогу вам помочь.

Контакт

Ваша новая жизнь начинается с маленького шага.

Давайте вместе сделаем первый шаг к переменам!

932d6b10dd2669afef3e5d8a63b65da7


    Сделайте первый шаг к изменениям

    Запишитесь на консультацию прямо сейчас!

    Написать мне: